「 春のダメージから家族を守る家づくり 」 

新年度が始まりましたね。

  初々しい社会人一年生が先輩の指導のもと、

  慣れない作業を懸命にこなしている姿を、あちこちで見かけます。

  新人さんも大変ですが、

  自分の仕事を抱えながら指導もこなす先輩方も大変でしょう。

  さて、春はアトピーが悪化しやすい時期です。

  その原因は、生活環境の変化によるストレスや寝不足、

  花粉や黄砂、寒暖差や乾燥、紫外線の増大など、

  心身に悪影響を与える原因が多い時期だからといわれています。

  ところで皆さんは、

  シックハウスがアトピーに関係していることをご存知ですか?

  ■原因

  シックハウス症候群の原因は、

  住宅の材料や家具に含まれる化学物質だけではありません。

  暖房器具から排出される一酸化炭素などの汚染物質、

  カビやダニ、芳香剤やタバコの煙なども含まれます。

  厚生労働省が従来、シックハウス症候群の原因として

  指定していたのは、ホルムアルデヒドなど13物質です。

  その指針値をもとに、住宅業界では指定物質の使用を控えてきました。

  しかし、シックハウスの被害が無くなることはありませんでした。

  昨年、15年ぶりにテキサノールなど3物質が追加されたことで、

  被害の減少が期待されています。

  とはいえ、指定物質の使用を控えるために使用する代替物質が

  健康被害をもたらす可能性は否めません。

  ■症状

  アトピーやアレルギーの悪化の他、頭痛やめまい、

  くしゃみや鼻づまり、耳鳴りやだるさなど、

  他の病気と間違いやすい症状が全身に現れます。

  同じ家で過ごす家族でも、

  年齢や体質、居住時間などによって症状が異なります。

  ■対策

  コンクリートとは異なり、紙や木には調湿機能があります。

  集成材とは異なり、天然木に接着剤は使われていません。

  理想は、自然素材を使用した木造住宅です。

  ただ、ヒノキに含まれるヒノキオール(防虫成分)など、

  化学物質過敏症の方などに要注意の自然素材もあります。

  家具を選ぶ際は、

  化学物質の放散量を示すマーク(F☆☆☆☆)を確認。

  普段の生活では、

  湿気や結露を防ぐため、換気を欠かさないようにしましょう。

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【編集後記】

  ■浴室と寝室でケア

  体内に入った化学物質は、尿や便、呼吸や汗から排出されます。

  シャワー浴ではなく、浴槽でじっくり温まりましょう。

  また、抵抗力を高め、症状の悪化を防ぐには

  質の良い睡眠が欠かせません。

  温度や音、光などに配慮した快適な寝室でケアしましょう。

  化粧品やシャンプーなど、身近なものの

  素材や添加物にはこだわりが強いのに、

  住宅や家具の素材や添加物には関心が薄い方がいます。

  予算が少ないからと諦めているから?

  ただ単に、そのリスクを知らないから?

  皆さん、理由が気になりますね。

  それでは次回をお楽しみに!!  (^0^)//~~

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